
☆しあわせセラピー☆
【自分が、自分のいちばんの味方になりな】
人間関係のいざこざ。
仕事の失敗。
お金に困る。
病気やケガに苦しむ。
人生にはいろんなことがあり、つらいとき、苦しいときには、心がグラグラ不安定になるものです。
そんなとき、誰かのやさしい言葉に救われた。心が軽くなった。みんなにも、そんな経験があるんじゃないかな。
でもね、もっと自分を元気にできる方法がある。
それはなにかと言うと、自分で自分に、
「大丈夫、大丈夫」
「絶対、なんとかなる」
と言ってあげることなんです。
つらいときほど、自分は、自分のいちばんの味方でなきゃいけません。
自分で自分を責めたり、否定したりしていると、誰にどんな言葉で慰めてもらっても、すぐにまたつらくなる。
いっときは救われたとしても、本当の意味で元気にはなれないんだよね。
自分を幸せにできるのは、自分だけです。
この世界では、人に幸せにしてもらうことはできません。
落ち込んだときも、自分を元気にできるのは自分だけなんだよ。
ありがたいことに、ひとりさんは大勢の人から「ひとりさんに救われました」と言ってもらいます。
泣いて感謝されることもあるの。
でも、正直言って、ひとりさんはなにもしていません。
なにかしたんだとしたら、「自分が、自分のいちばんの味方である」ということを思い出すきっかけをつくっただけです。
みんなは、ひとりさんの言葉に救われたと言ってくれるのですが、私がなにを言っても、本人が自分否定ばかりしていたのでは、どんな言葉も響くはずがないからね。
あなたの魂は、あなた自身に理解してもらいたい。
あなたにいちばんの味方でいてほしいし、あなたにゆるされたいんです。
自分にすら味方してもらえないなんて、こんなに寂しいことはないの。
それに、自分ですら見放したような人を、いったい誰が味方してくれるだろうか?
そんなの、あまりにも自分がかわいそうだよ。
つらいときに、たったひと言の「大丈夫だよ」も自分に言ってあげられないなんて、自分のこと、どれだけ粗末に扱ってるんですかって話なの。
そして、自分を粗末に扱っていると、粗末な波動になるんです。
粗末な波動を出してる人を、ほかの人が大事にしてくれるわけがない。
そういう人は、誰からも大切にしてもらえないんだ。
ドジを踏んだっていいじゃない。
たいていのことは、なんとかなるんです。
なんとかなってきたから、いま、あなたは生きてるんだよね。
なにかあると、人はすぐ「終わった」「万事休す」なんて言うけど、そう簡単に人生が終わるわけない(笑)
ヘマをやらかしてるのは、あなただけじゃないよ。
みんな、とんでもない失敗をしながら生きています。
いま、この瞬間にも、どこかの誰かがありえないポカしちゃってるんです。
で、そのたびに人生終わっちゃうんだとしたら、人類はとうに滅亡してなきゃおかしい(笑)
世の中に、これほど長生きしてる人がいるわけがないんです。
これこそが、ほとんどのことはなんとかなるということの証なの。
そうすると、言霊が力を貸してくれるから、ちょっと安心するの。
自分にやさしい声がけしてるうちに、安心感が育ってくる。
また、やり直せるんだよ。
この経験も、自分の肥やしだなって思えてきます。
自分が自分のいちばんの味方になって応援すれば、魂だって成長する。
魂レベルがささい上がれば、そもそも、些細なことでは落ち込まなくなるものですよ。
と思って、心が折れそうになったら、自分に「大丈夫」「絶対、なんとかなる」と言ってあげなきゃいけないよ。
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