しあわせセラピー

☆しあわせセラピー☆

魂が天に帰るとね、神様から聞かれる2つの質問があるんだ。

1つ目は
「あなたはこの人生を楽しみましたか」

そして2つ目は
「あなたは人に親切にしましたか」

要するに、神様はこの地球でこの2つを経験してもらいたいんだよね。

自分を楽しませるために何をしたのか、自分が好きなことをどれだけできたかが、天に帰ると重要なんだ。

これは自分への「愛」とも言えるよね。

そして、2問目の「人に親切にしたかどうか」は、どれだけ人へ愛を注いだかということ。

ただし、「愛」って自分を犠牲にしてまで出すものじゃないんだ。

だから、まずは自分を愛することだよね。

もっと自分を甘やかして、ダメな自分も、ちょっとズルい自分も許してあげることだね。

自分の気持ちを大事にしていくと、他人にコントロールされなくなるし、我慢もしなくなるの。

ありのままの自分に気づくことができるからね。

ひとりさんは子どもの頃から、自分を大切にしてきたの。

だから、「勉強しなさい」「学校へ行きなさい」っていう親や先生の意見は聞き入れなかったし、勉強をしないどころか、試験もほとんど受けたことがない。

それでも、友だちは多くて、いつも仲間に囲まれていたよ。

親のことは大好きだったけど、「高校に行って大学を卒業しろ」という親の希望は受け入れなかった。

それより、早く社会に出たかったからね。

このように自分の思うままに好きなことをしてきたの。そして、そんな自分が大好きなんだよ。

自分のことを「ひとりさん」って呼んでいるのも、自分のことを尊敬しているし、大事だからなんだ。

神様の分身だと思えば、 大事にしないわけがないよね(笑)

生きるのがつらい人って、「自分なんてダメだ」「人と比べて自分は劣っている」って思っている人が多いの。

いいかい、ダメなんかじゃないよ。

オレも神の分身だけど、あなたも神の分身だからね。

「楽しい」がわからないなら、好きなものを食べて、好きなテレビや映画を見るだけでいいよ。

もし好きな人に会えるなら、もっと楽しいよね。

旅をするのも、趣味を見つけるのも楽しいんだ。

少しずつでいいの、探していくとだんだん自分の「楽しい」がわかってくる。

「好きなこと」をやるようになれば、きっと自分が好きになるからね。

あとね、自分をキレイにしていくことも、楽しいよ。

女性とか男性とか関係なく、誰もが肌をツヤツヤにして、メイクをして、髪を整えてキラキラのアクセサリーをつけて、華やかな服を着る。

好きなように、思いきりおしゃれしてごらん。

自分をキレイにして磨くことで、自分を愛せるようになるから。

自分というコップに愛を注いで、コップがいっぱいになって、あふれたら、そのあふれた愛を他の人に分ければいいんだ。

神様はそれでマル○をくれるよ。

まずは自分、次に他人を愛することなんです。

斎藤一人 著
『この世が最高に楽しくなるあの世のレッスン』より
https://a.r10.to/hUTjuJ