しあわせセラピー

☆しあわせセラピー☆

世の中には、人の灯りを消して回るやつがいるんです。

自分の心をコントロールできなくて、ムシャクシャするたびに、周りの人を否定したり、悪口を言ったり。

学校とか会社に、そういう先生や上司がいると、たまったもんじゃない。

生徒にダメ出しして灯りを消し、感情的に叱りつけて部下の灯りを消す。

ひとりさんみたく強いタイプだったら、先生や上司に嫌味とか怒りを投げつけられても「そんな言い方はないですよ」とかってハッキリ言い返せるんだけど、内申点や出世に響くことを恐れて言い出せない人も多いと思います。

結果、その人の心が暗くなる。

場合によっては、教室じゅう、職場じゅうのムードが悪くなって、みんなが不幸になっちゃうんだよね。

感情に振り回されるお天気屋は、人にいちばん嫌われます。

潮が引くがごとく、周りから「いい人」がいなくなるんです。

寄ってくるのは、自分と似たタイプの人間だから、衝突ばかりでとんでもなく疲れる。

そんな人間関係は、長続きするはずがないんだよね。

続いても、一緒に落ちていくだけです。

いい人が周りにいないって、人生でこれほどつらいものはないんです。

だから、自分だけはそうならないように、気分にかげりが出たときほど「幸せだ」 って言わなきゃいけません。

口だけでもいいから、「いいことあるぞ」と言いな。

はじめに言葉ありきなんだよ。

曼陀羅という、主に密教で使われる仏教絵図があるんです。

この絵は、大日如来(密教の本尊)を中心に世界が広がっているのですが、真ん中に行くほど位の高い仏様がいて、遠くになればなるほど、地獄界に近付く。

ようは、大日如来からもっとも離れたところに、地獄があるわけです。

これにならい、ひとりさん流の考えを言うとね。

まず、中心となるのは自分という神様なんです。

自分を中心に、さまざまな人が存在するの。

そのときに、自分のそばにいい人ばかりが集まっていますか？

いい人の層が厚く、 嫌な人とかウマの合わない人は、遠く離れた場所にいますか？ってことなんです。

自分のそばにいい人が大勢いれば、正しい曼陀羅が描けているのでマル。

こういう人は、自分のいる場所が天上界――

つまり天国ということになり、人生が驚くほどうまくいきます。

いっぽう、いちばん遠くにいるはずの嫌なやつが自分の周りに集まっているようでは、いびつな曼陀羅です。

これが、感情に振り回され、人の灯りを消して回るお天気屋の恐い世界なんです。

そうならないために、明るく光らなきゃいけないよ。

自分を曼陀羅の中心に置くには、明るく笑って、軽やかに生きるほかないからね。

斎藤一人 著
『明るい人だけが成功する』より
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