しあわせセラピー

☆しあわせセラピー☆

笑顔ができるだけで、人生は大違いになります。

孤独と縁が切れるだけじゃない。運にもバンバン勢いがついて、奇跡みたいなことが次々に起きるようになるの。

ひとりさんの納税額日本一だって、はじまりは笑顔なんです。

笑顔を忘れなければ、まず人に好かれる。

人に好かれたら、最高の仲間にだって恵まれるよね。

ひとりさんみたく会社を興しても、なぜか優秀な人ばかり来てくれるから成功し続けるの。

それに、笑顔でいると神様からもじゃんじゃん知恵がもらえて、「どうやってそんなアイデアを思いついたんですか？」みたいなことがふつうに起きます。

神様って、人がとうてい想像できないことをさらっとしてくれるんだよね。

トンネルは、山やなんかを削ってつくるでしょ？

そのときに、硬い岩盤にも負けない掘削機で穴を掘るじゃない。

笑顔って、まさにそういう役割をしてくれるの。

特別なものを持っていなくても、笑顔という愛のパワーさえあればそれだけでいい。

人生に高い山が出てこようが、ぶ厚い鉄のような壁が現れようが、片っ端から穴を開けて突破できるんだ。

笑顔には、みんなが考える以上のすさまじい効果がある。

だから、１秒でも笑顔でい続けるために明るい言葉を使うんだよ。

天国言葉を心に刷り込んで、口癖にすればいい。

笑うことになぜそんなに力があるのか、不思議に思う人がいるかもしれないね。

その理由は、笑っていると、人は泣くことができないからだよ。

人間は、笑いながら泣くことはできないようになっているんです。

あなただって、大笑いしてるときに「はい、そのまま泣いてください」なんて言われても難しいでしょ？

その反対に、つらくて涙がこらえられないときに、スカッとなんて笑えないじゃない。

ちなみに、笑い泣きというのがあります。だけど、あれは笑いすぎて出る楽しい涙なので、この話には当てはまりません。

私たちは、真逆の感情を同時に持つことはできません。

明るい気持ちのときは笑顔にしかならないし、暗い心のときは、泣いたりブスっとしたりするだけ。

つまり、天国言葉で明るい波動になっちゃえば、どんなに怒りがあっても、深い悲しみがあっても、それを持続させることができないんだよ。

楽しいと言いながら怒ってる自分、幸せと唱えながら泣いている自分が、滑稽に思えてきたりして笑えちゃうの。

天国言葉を使っていると、どう転んでも笑顔にしかなりません。

それから、笑顔になるには顔の筋肉を動かさなきゃいけないよね。

ところが、長いことしかめっ面をしてきた人は、筋肉がその状態で固まっちゃってることがある。

そういう場合は、笑顔筋を育ててあげるのがいいんです。

笑顔筋が凝り固まっている人は、自分では笑顔のつもりでも、はたから見ると「それで笑ってるの!?」みたいな、真顔や怖い顔にしかならないことがあります(笑)

でも心配ないよ、練習すれば笑顔筋は育つから。

顔って、いくらでも変わるの。

タレントさんなんかも、笑顔の練習って結構しているらしいよ。だからこそ、大勢の人を惹きつける明るい笑顔ができるんだね。

あなたもそれを真似して、鏡に向かって毎日練習してみな。

口角を上げながら、自分に「かわいいね」「イケてるね」「素敵だね」って言ってあげたら、自分の魂もすごく喜んで、ますます笑顔になると思います。

斎藤一人 著
『今はひとりでも、絶対だいじょうぶ』より
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