しあわせセラピー

☆しあわせセラピー☆

【友達は多ければいいわけじゃない】

日本では、「ともだちひゃくにんできるかな〜♪」という歌もあるように、 たくさんの友達をつくるのがいいというムードがあります。

実際、大人が子どもに「友達できた？」「何人と仲よくなれた？」なんて聞くシーンもよく見かけるよね。

でもこれ、ひとりさん的にはあまり好きじゃなくて。

友達が少ないのはよくない、100人目指してがんばらなきゃいけない、みたいな圧を感じるというか。

もちろん、友達が多い人を否定するわけではないよ。

友達がたくさん欲しい人は、100人でも、1000人でも、好きなだけ交流を深めたらいいよね。

その人にとっては、友達が多いほうが幸せなわけだから、それで大正解です。

ひとりさんが言いたいのは、「友達いっぱいつくろうぜ」というのを、全員に押しつけるのはよくないよねってことなの。

子どもや大人に関係なく、人にはそれぞれ性格があります。

社交的なタイプ、本当にウマの合う相手とだけかかわりたいタイプ、ひとりでいるのが好きなタイプ、そしてこれらの要素を併せ持つタイプもいる。

なのに、一つの方向性だけをよしとするムードがあると、それを苦痛に感じる人がいるんだよね。

大勢とかかわることが苦手な人に、友達100人を強いるのは酷です。

ひとりさんに言わせると、それはいじめと同じだよ。

ひとりの時間に幸せを感じる人は、友達が少なくていい。

友達ゼロだとしても、なんら問題ない。

自分が、自分の親友になればそれでいいんだ。

それとね、ひとりさんは常々、
「目の前にいる“いい人”がいちばんの財産だよ」と言うんだけど(目の前の人が嫌なやつの場合は、そもそも付き合っちゃダメですよ)。

自分も、そして人も幸せになるような人間関係って、人数の問題じゃないんです。

ゼロのときだってあります。

人の幸せは、数字で測れません。

友達が多かろうが少なかろうが、幸せになる人はなる。

不幸な人は、友達が増えても減っても不幸なの。

それを分けるのが、目の前にいる「いい人」をどれだけ大事にできるか、なんです。

大勢の友達がいても、少ない友達しかいなくても、いま自分のそばにいる「いい人」を大事にしなきゃいけない。

すぐそばにいる「いい人」のことも大事にできないようでは、他の誰に対しても愛を出せないし、幸せにはなれません。

そしてそれ以上に近いのは、自分自身です。

結局、どこからなにを論じても、自分自身がいちばん大切な存在だってことだよな。

あなたのいちばんの財産は自分自身であり、幸せのカギは、自分が握っている。

本質は、いつだって自分にあります。

そこがわかっていたら、大勢の友達がいようが、友達ゼロだろうが、絶対に幸せになれるよ。

斎藤一人 著
『自分を生きる極意』より
https://a.r10.to/h5XD0u